En bref... Pour être en bonne santé, notre organisme a besoin d'autant de substances basiques qu'acides. La rupture de cet équilibre vers une acidification du terrain est source de nombreux maux : manque d'énergie, état dépressif, insomnie, nervosité, maux de tête, douleurs articulaires, eczémas, rhumes chroniques, faiblesse des défenses immunitaires, etc. Très courant de nos jours en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'acidification du terrain peut facilement être corrigée par des moyens naturels. Ce livre contient un exposé général et une partie pratique.